Задержка дыхания — одна из старейших практик в истории человечества. Йога, буддийская медитация, боевые искусства...
Читать далее →
Эксперимент по задержке дыхания может провести каждый, воспользовавшись секундомером. Сколько получилось. Полминуты, сорок секунд, минута?...
Читать далее →